活著都是為了自己？
人活著是為了什麼？我想許多人都有這樣的疑問。昨天我看《洛桑醫師》的直播影片【快樂醫學的方法】，他說他以前認為活著是為了追求快樂，健康和快樂可以畫上等號，後來他說：人活著都是為了自己。
我們吃東西是為了填飽自己的肚子，我們運動是為了身體的健康，連我們找老公、找老伴，也是為了自己的需求。但是為了自己並不是自私，只是我們要把重心放在自己身上，好好愛自己。
愛自己的眼睛，就會適度休息，不會一直盯著3C產品不放。愛自己的腸胃，就不會暴飲暴食或三餐不正常，讓自己的腸胃出問題。不會熬夜或喝酒傷害自己的肝臟，也會注意自己的心理情緒問題，不會被憂鬱症、躁鬱症纏身。
有人說：癌症是《心理情緒》的病，像《大腸癌》可能是〈陳年往事，緊抓不放〉，乳癌和肺腺癌，洛桑醫師說跟《怨氣》有很大的關係，所以他一直推廣不要生氣，不要有怨氣。
人活著是為了什麼？我想每個人都有自己的答案。我也發現許多空巢期或單親的父母，當小孩長大離家就學就業之後，一個人突然失去了奮鬥的目標，沒有生活的希望，不知道自己活下去是為了什麼？
活著都是為了自己，大家可以好好思索一下。附上《洛桑醫師》的影片，供大家參考---
少芸《Nada》
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