珍愛自己
任何學習都在(怎麼平靜地回到自己)，意思是，你習慣外務，習慣忙碌...
但是太少有心思真正靜下來思考自己需要什麼?自己跟自己相處愉快嗎？自己真的夠愛自己嗎？
關愛自己，把自己排在生命的第一順位，也是你要對自己負起的責任和學習之一。
你的目光，此刻只在自己身上就好，學習怎麼跟自己相處，學習怎麼更體貼自己，照顧自己，也是你的人生課題之一。
你要學習的課題是(如何回到自己，愉快地，平靜地跟自己相處也仍覺得開心有趣)。
曼芸《Nada》
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- Aug 04 Fri 2017 09:05
珍愛自己
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