發現幸福

發現幸福

這張【智慧奇蹟卡】是我前兩天抽到的牌卡---《發現幸福》。
幸福:不是追求來的,而是在每個當下《發現》的,發現的關鍵在於【感恩】。
感恩,這兩個字耳熟能詳,之前我介紹過【The Magic魔法】,書中重要的就是---感謝您、感謝您、感謝您!
《洛桑醫師》的書和視頻,經常提到不要生氣、不要有怨氣,方法也是提到《感恩》,到底感恩有多重要呢?
其實我曾經努力練習《感恩》,真的不容易,大概練習個幾天,就會故態復萌,忘記感恩了!當然可以寫《感恩日記》,每天寫下3-5件值得感恩的事情,尤其睡前想今天遇到三件值得感恩的事情,將會幫助自己平靜入睡。
最近聽到許多關於《外遇》的事件,外遇的人罪該萬死嗎?我不是在替外遇找藉口理由,重點是外遇的枕邊人,真的沒有任何責任嗎?有些男人忙於工作事業,一天到晚不在家,只顧著賺錢養家,完全忽略老婆的情感需求、甚至性需求,所以老婆去外面找小王。
如果用《感恩》的角度來看待這件事情,的確需要感謝另一半,前世今生,你該還的感情債已經還清,也讓你認識自己在情感上的缺失。不是一再檢討、反省、自責,而是應該清理【意識資料庫】中的錯誤資料,讓自己不會再經歷背叛、欺騙、傷心哭泣的生命劇情…
感恩粉絲朋友們給我的支持和鼓勵!讓我們練習感恩、發現幸福吧!
少芸《Nada》
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