缺愛的問題
這兩天，我在看【松明講心理】的直播影片，談到《高敏感和缺愛》的問題。
很多人缺愛，可能原因是來自《原生家庭》，父母從小沒有給予足夠的愛。他分意識和潛意識來說明---
意識：想要（更多、更好、更差異）
潛意識：渴望（被關注、被認可、被需要）
我自己也有【缺愛的問題】，《松明老師》說：當你覺得缺愛的時候，你要去覺察自己是需要被理解、被接納？還是想要被寵愛、被關注、被認可？
他說最好的關係是【合作】（無論親子或伴侶），也提到關係中的【價值交換】，人際之間有四種價值---
1.物質價值（買房、買車...）
2.情感價值（陪伴、傾聽...）
3.成長價值（學到東西、得到成長）
4.生理價值（擁抱、親親）
如果關係中，這四種價值都沒有，兩個人的關係很難維持下去；但也不可能從一個人的身上得到所有的四種價值。
許多女人潛意識有缺愛的問題，所以就會渴望尋找一個男人來愛自己。然而這樣的女人，也很容易陷入渣男的圈套之中，不可不慎...
少芸《Nada》
圖片：我新買的《朱槿花》
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